Ya está preparada la nueva programación de talleres y actividades para las personas mayores de Alcobendas. Dará comienzo en febrero, se prolongará hasta junio e incluye deporte, idiomas, pintura, artesanía, fotografía, informática, memoria, cocina… multitud de actividades, en fin, para todos los gustos.
Talleres propuestos
ÁREA CORPORAL
Iniciación a la marcha nórdica; Pilates; Baile en línea y Muévete en los Parques.
TALLERES DE FISIOTERAPIA
Taller de Marcha y equilibrio; Taller de espalda; Suelo pélvico y Taller de rodilla.
MENTE ACTIVA
Agilidad mental y Estrategias de memoria.
CREATIVIDAD
Cocina para principiantes; Manualidades y Trato teatro.
NUEVAS TECNOLOGÍAS
Ocio con nuevas tecnologías.
DESARROLLO PERSONAL
Espacio de relajación mindfulness y Mejora tu autoestima cuidando tu imagen.
DESARROLLO CULTURAL
Mitos griegos; Encuentros de cine; Mayores a debate; Escritura creativa; Salimos en coplas; Club pura lectura y Monográfico. Conociendo la obra de María Lejárraga.
NUEVOS TALLERES AUTÓNOMOS
Espacios para compartir conocimientos adquiridos. Sin monitor): Autónomo de marcha nórdica y Hablando en inglés.
TALLERES DINAMIZADOS POR VOLUNTARIOS
Informática básica; Corte y patronaje; Témpera; Artesanía; Fotografía digital; Mus; Ajedrez y Huerto.
Inscripciones desde el 17 de Enero
Las inscripciones darán comienzo el 17 de enero a través del teléfono 91 659 76 02. Los preinscritos se publicarán en la web municipal y habrá un periodo de reclamaciones del 28 al 31 de enero. El 4 de febrero se sortearán las plazas y el listado definitivo se publicará el 9 de febrero.
Toda la información
Programación de talleres de centros municipales de mayores de Alcobendas.